1.Eye flu के लक्षण।
2.Eye flu होने का कारण ।
3.Eye flu से बचने के उपाय |
4.आँखों की फ्लू से बचने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपायोंग को अपनाया जा सकता है:
कोरोना के बाद कुछ दिनों से आई फ़्लू का डर सता रहा है 
1. Eye flu (conjunctivitis) के लक्षण।
1.आंखों के सफेद हिस्से में लाल रंग की दिखाई देने वाली लालिमा होना।
2. आंखों के आसपास खुजली महसूस होना।
3. आंखों से पानी बहना और आंखें भरी भरी लगना।
4.आंखों के चारों ओर सूजन हो सकती है।
5.आंखों में दर्द महसूस होना।
6.आंखों के समीप एक या दो पुरानी रॉज या पीपल की तरह की गांठ बन सकती है।
यदि आपको इन लक्षणों का सामना हो रहा है तो यह आई फ्लू हो सकता है इसके लिए आपको जल्द से जल्द Doctor से संपर्क करना होगा ।
2.Eye flu होने का कारण ।
Eye flu जिसे conjunctivitis भी कहते हैं, आँखों के संक्रमण का एक प्रकार है। यह वायरस या बैक्टीरिया के कारण हो सकता है। इसके अलावा, आई फ्लू एलर्जी, धूल, धूप, धुले पानी या अन्य आँखों में चुटकुले संक्रमणों से भी हो सकता है। संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से यह संक्रमित हो सकता है, जैसे कि उनके हाथों से आपके आँखों तक वायरस या बैक्टीरिया पहुंच सकते हैं। इसके लक्षण में लालिमा, खुजली, आंखों से पानी या पुरानी रॉज जैसी सूजन शामिल हो सकती है।
3.आई फ्लू से बचने के उपाय |
1. स्वच्छता का ध्यान रखें: अपने हाथों को बार-बार धोते रहें, खासकर अपनी आंखों को छूने से पहले, जिससे कि वायरस और बैक्टीरिया का प्रसारण रोका जा सके।
2. आंखों को छूने से बचें: अपनी आंखों को छूने या रगड़ने से बचें, क्योंकि यह आपके हाथों से आंखों में जीवाणु लगने का कारण बन सकता है।
3. संक्रमित व्यक्ति से दूर रहें: आई फ्लू बहुत आसानी से संक्रामक हो सकता है, इसलिए संक्रमित व्यक्ति से दूर रहने का प्रयास करें।
4. व्यक्तिगत वस्त्र साझा न करें: आई फ्लू के संक्रमित व्यक्ति के साथ तौलिये, तकिया या अन्य व्यक्तिगत वस्त्र साझा करने से बचें।
5. स्वच्छ तौलिये और चादरें उपयोग करें: संक्रमित व्यक्ति के साथ संपर्क से बचने के लिए स्वच्छ तौलिये, तकिया और चादरें उपयोग करें।
6. आधिकारिक बन्दूक आवागमन सतर्कता पालन करें: बार-बार छूते जाने वाले सतर्कता का पालन करके ऐसे सतहों को नियमित रूप से साफ करें और डिसिंफेक्ट करें, जिन्हें बार-बार छूते जाया जाता है, जैसे दरवाजे के बांध और लाइट स्विचेज।
7. स्विमिंग पूल से बचें: आप या आपके पास किसी को आई फ्लू है, तो स्विमिंग पूल में तैरने से बचें, ताकि संक्रमण को दूसरों तक पहुंचने से रोका जा सके।
8. सही संपर्क लेंस स्वच्छता पालन करें: अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो सावधानी से उन्हें साफ करने और स्टोर करने के निर्देशों का पालन करें, जिससे संक्रमण का खतरा कम हो।
अगर आपको लगता है कि आपको आई फ्लू या किसी भी आंखों के संक्रमण हो सकता है, तो उचित निदान और उपचार के लिए एक हेल्थकेयर पेशेवर से संपर्क करना सबसे अच्छा होगा ।
4.आँखों की फ्लू से बचने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपायोंग को अपनाया जा सकता है:
(कृपया ध्यान दें कि ये उपाय सिर्फ सामान्य सलाह के लिए हैं। अगर आपको गंभीर आँख संबंधित समस्या हो तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें।)
1. हाथ को समय-समय पर साफ करके आँखों को छूने से बचाएं, खासकर भोजन बनाने या खाने के बाद।
2. आँखों की फ्लू से बचाव के लिए, एंटीसेप्टिक आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये संक्रमण से लड़ने में मददगार हो सकते हैं।
3. अगर आँख में कोई गंदगी चली गई हो तो उसे स्वच्छ पानी से धोएं।
4. हाथ से आँख को खुजलाने या रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
5. विटामिन सी से भरपूर आहार जैसे कि साइट्रस फल, आमला, टमाटर, हरी मिर्च आदि का सेवन करें। विटामिन सी आँखों की सुरक्षा में मदद करता है।
6. छोटी आँख और ठंडे पानी से आँखों को ठंडक पहुंचाने वाले उपाय का इस्तेमाल करें, जैसे कि ठंडे ककड़ी के टुकड़े या ठंडे पानी से कोमल कपड़े को आँखों पर रखना।
7. अगर आपको आँखों में कोई तकलीफ या संक्रमण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें और उनके बताए गए तरीके का पालन करें।
8. अपने आस-पास की सफाई का ध्यान रखें। आँख में पानी या आँसू लगे तो साफ तौलिए का इस्तेमाल करें।
9.आँखों के सामने लम्बे बाल न आने दें, ताकि उनमें से कोई गंदगी आँख पर न पड़े।
10. की रौशनी को सुरक्षित रखने के लिए कच्चे आम का रस या गाजर का रस सेवन करें।
11. अच्छी नींद और व्यवस्थित आराम लेने से आँखों की स्वास्थ्य पर भी अच्छा असर पड़ता है।
12. आँखों की फ्लू या संक्रमित व्यक्ति से संपर्क से बचें, तकलीफ दूर होने तक।
कृपया ध्यान दें कि ये उपाय सिर्फ सामान्य सलाह के लिए हैं। अगर आपको गंभीर आँख संबंधित समस्या हो तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें।
FAQs
Eye flu के लक्षण।
Eye flu से बचने के उपाय |
Eye flu से बचने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपायोंग को अपनाया जा सकता है: